جمعية طب الكلى تنصح بعدم الإفراط في تناول المسكّنات بانتظام

أوصت الجمعية التونسية لطب الكلى وتصفية الدم وزرع الكلى، بمناسبة الاحتفاء باليوم العالمي للكلى، 13 مارس 2025، بعدم الإفراط في تناول المسكّنات دون استشارة الطبيب.

ولفتت الجمعية التونسية لطب الكلى وتصفية الدم وزرع الكلى، في منشور لها على صفحتها بفيسبوك، إلى أنّ الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيروئيدية تتسبّب في تلف الكلى والفشل الكلوي إذا ما تم تعاطيها بانتظام.

وأكّدت أنّ الكشف والعلاج المبكّر يساعدان في الحفاظ على عدم تفاقم أمراض الكلى المزمن أو يؤخّر الحاجة إلى الغسيل الكلوي.

وشدّدت على الحاجة المؤكّدة لإجراء فحص سنوي على الكلى لا سيما بعد تخطي سن الأربعين وكذلك بالنسبة إلى الأشخاص من ذوي المخاطر العالية الذين يعانون من داء السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو السمنة أو لهم توابع سابقة في أمراض الكلى.

ونصحت الجمعية بالحفاظ على اللياقة البدنية من خلال ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام للمحافظة على مستويات طبيعية للسكر في الدم وضغط الدم والتي تحدّ بدورها من الإصابة بمرض الكلى المزمن.

ودعت إلى ضرورة اتّباع نظام غذائي متوازن من خلال تناول الفواكه والخضروات والتقليل من تناول الأطعمة المكرّرة والسكريات والدهون وتقليل تناول الملح بعد سن الأربعين للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.

واعتبرت الجمعية التونسية لطب الكلى وتصفية الدم وزرع الكلى، أنّ التدخين يمكن أن يؤدي إلى تصلّب الشرايين مما يقلّل من تدفق الدم للكليتين وبالتالي يخفض من قدرتها على أداء وظيفتها على أكمل وجه.

ولفتت إلى أنّ أمراض الكلى عادة ما تكون صامتة ولا تظهر أيّ أعراض قبل أن تصل إلى مراحل متقدمة لذلك أكّدت الجمعية الفحص المنتظم للكلى.